THÉRAPIES BRÈVES

Thérapie brève, PAR LYDIE

Profitez d’un accompagnement unique où la synergie de l’imagination, de la créativité, des émotions et des intuitions prend tout son sens. Soyez à l’écoute de vos besoins grâce à votre experte Lydie au sein de la Maison Alma à Annecy.

Les mots de votre experte, Lydie…

 

En quelques mots, Zest, votre thérapie acidulée !
J’utilise des outils comme l’hypnose, la PNL, la systémie et l’art thérapie pour vous accompagner à retrouver votre estime de vous en découvrant le pouvoir qui est en vous et tout ce que vous pouvez en faire.

Je souhaite accompagner les perfectionnistes, les éternels insatisfaits, ceux qui ne croient pas en eux.
Je m’adresse à ceux qui pensent qu’ils ne valent pas grand-chose, qui n’arrivent pas à se souvenir de la dernière fois où ils se sont sentis fiers et épanouis. Ceux qui se sentent perdus et ne savent plus quelle direction prendre. Ceux qui cherchent une écoute, qui se sentent mal, sans réussir à trouver les mots et le sens à tout ça…

Je m’adresse à ceux qui doutent, qui angoissent, qui ont peur, qui ont perdu leurs repères, leur boussole, à ceux qui veulent se donner le temps qu’ils méritent pour avancer vers ce qui est bon pour eux, ceux qui ont besoin de comprendre, de sécurité et de changement…
Vous avez en vous tous les bons ingrédients pour concocter la recette idéale pour vous.

Si vous vous êtes reconnus alors vous savez où me trouver !

Les soins, les tarifs


LES SOINS

Séance individuelle adulte

1 heure – 70€

Séance individuelle enfants (6-12 ans)

1 heure – 55€

Pour réserver…

Par mail : contact@zest-therapies.fr
Par téléphone : 06.66.43.37.15
Via Instagram : @zest.therapie

Ma citation préférée

« Quand la vie te donne des citrons fais en de la citronnade »

Je me présente, je m’appelle Lydie.

De signe astrologique Vierge, j’ai 33 ans, je suis sensible et impatiente.

J’aime croquer la vie autant que dans un carrot cake, j’aime pleurer devant les films ou rire aux éclats en lisant un bon bouquin. Je ne supporte pas les conflits et les orages me font peur.

J’aime prendre le temps de lire de la poésie et relire de la poésie… J’aime créer, écrire, chanter, danser et cuisiner.

Je suis addicte aux films de noël et je pense que le chocolat devrait être remboursé par la sécurité sociale. Ma saison préférée est l’automne, les couleurs des feuilles, le chai latte et le bruit de la pluie me réconfortent.

J’adore parler, un peu trop parfois, mais j’aime écouter aussi. J’apprends même à aimer le silence et toute sa beauté.

Je suis un peu de toutes ces choses qui font que je suis moi et j’ai terriblement hâte de découvrir toutes ces choses qui font que vous êtes-vous.

MON MÉTIER

Je suis praticienne en relation d’aide certifiée.

La thérapie brève traite un problème précis, en venant s’intéresser au « comment » plutôt que de se centrer sur le « pourquoi ». Nous allons résoudre les problèmes pour remettre du mouvement dans vos vies.

L’art thérapie, est un accompagnement thérapeutique par la création artistique.

ll sollicite l’imagination, la créativité, les émotions, les intuitions et permet d’extraire ce qui est à l’intérieur pour générer de nouveaux comportements.

 

Lydie

Experte en Thérapie Brèves
Maison de Bien-être et de Beauté
Annecy / Cran-Gevrier